三井 康利 (著) Amazon(日本)より購入可能 1944円(税込み) A5判 総308頁 本書のコンセプト より深い「こころ」の満足を考えた「ウェルネス=よく生きる」をテーマ 人間にとって最も大切なのは?人間の持つ性質を分析して理解し、人間の機能をストレスなく円滑に、 そして十分に働かせる方法を明らかにすることによって、一日一日をうまく過ごし、 結果として幸せな人生を送ることができるようになる。 感動に満ちたワクワクする生活を送ることを医学、心理学、行動学、大脳生理学分野の膨大な研究を素材にして応用。
弊誌ウェブサイトでも心と体の関係について興味深い事象の数々を記事としてご執筆頂いています。是非、一度読んでみてください。